Сода бикарбонат за избелване на зъби

Избелването на зъбите със сода бикарбонат е най-известното домашно средство. Тя притежава избелващи качества, а абразивната й структура премахва петна по емайла. Достъпна е и безопасна при умерена употреба.

Важно: При честа употреба содата може да наруши pH баланса в устата и да изтрие емайла. Използвайте я не повече от 2-3 пъти седмично и никога вместо паста за зъби.

Кокосово масло за „oil pulling“

Техниката „oil pulling“ с кокосово масло е аюрведична практика. Жабуренето с кокосово масло 10-20 минути сутрин може да намали бактериите в устата и да подобри цвета на зъбите при редовна употреба.

Активен въглен — работи ли наистина?

Активният въглен е силно абразивен и може да изтрие защитния слой на емайла при редовна употреба. Макар и да изглежда ефективен краткосрочно, дългосрочно вреди на зъбите. Не се препоръчва за редовна употреба.

Най-ефективният метод: Избелващи ленти Crest

За разлика от домашните методи, избелващите ленти Crest са клинично тествани и осигуряват видими резултати след 3 дни употреба. Те са безопасни за емайла и одобрени от стоматолози — значително по-надеждни от домашните средства.